Política de Privacidade — Guia Fitness de Saúde
Última atualização: 2025
Bem-vindo ao Guia Fitness de Saúde. Esta Política de Privacidade explica como coletamos, utilizamos e protegemos as informações dos usuários que acessam nosso site guiafitnessdesaude.com.br.
Ao utilizar o blog, você concorda com as práticas descritas neste documento.
1. Informações que Coletamos
Coletamos informações de três maneiras:
1.1 Informações fornecidas voluntariamente
Quando o usuário:
Preenche formulários (contato, newsletter);
Envia mensagens ou comentários;
Realiza qualquer interação voluntária com o blog.
Podemos coletar: nome, e-mail e qualquer mensagem enviada.
1.2 Informações coletadas automaticamente
Ao navegar no site, algumas informações são coletadas automaticamente por meio de cookies e tecnologias semelhantes:
Endereço IP
Navegador utilizado
Tempo de permanência no site
Páginas visitadas
Tipo de dispositivo
Dados comportamentais coletados por Google Analytics e Google AdSense
1.3 Informações de terceiros
Os serviços que utilizamos podem coletar informações adicionais:
Google Analytics (estatísticas de tráfego)
Google AdSense (exibição de anúncios e personalização)
Esses serviços seguem suas próprias políticas de privacidade.
2. Como Utilizamos os Dados
Usamos as informações coletadas para:
Melhorar a experiência de navegação no blog
Entender como os usuários interagem com o site
Exibir anúncios personalizados do Google AdSense
Enviar conteúdos, dicas e newsletters (quando solicitado pelo usuário)
Aperfeiçoar conteúdo, design e funcionalidades do blog
Garantir a segurança e prevenção de fraudes
Nunca vendemos informações pessoais.
3. Cookies e Tecnologias Similares
Utilizamos cookies para:
Analisar desempenho do site
Oferecer conteúdo personalizado
Exibir anúncios mais relevantes
Cookies de terceiros
Serviços como Google Analytics, Google AdSense e redes sociais também podem armazenar cookies no seu navegador.
Como desativar cookies
O usuário pode desativar cookies no navegador, mas algumas funcionalidades podem deixar de funcionar corretamente.
4. Compartilhamento de Dados
Podemos compartilhar informações com:
Google AdSense (exibição de anúncios)
Google Analytics (análises de tráfego)
Ferramentas de e-mail marketing (caso usadas, apenas com consentimento do usuário)
Não compartilhamos nem vendemos informações pessoais a terceiros para fins comerciais.
5. Publicidade e Links de Terceiros
Nosso site exibe anúncios fornecidos por parceiros como o Google AdSense, que podem usar cookies para personalizar anúncios.
Também podemos incluir links para outros sites.
Não nos responsabilizamos pelo conteúdo ou práticas de privacidade desses sites externos.
6. Direitos do Usuário
Em conformidade com a LGPD e GDPR, o usuário pode:
Acessar seus próprios dados;
Solicitar correções;
Solicitar exclusão;
Solicitar cópia das informações armazenadas;
Revogar consentimento a qualquer momento;
Saber com quem seus dados são compartilhados.
Para exercer esses direitos, basta enviar um e-mail para:
📧 contato@guiafitnessdesaude.com.br
7. Segurança das Informações
Adotamos medidas de segurança para proteger os dados dos usuários:
Certificado SSL
Servidores protegidos da Hostinger
Proteção contra acessos não autorizados
Atualizações regulares de segurança
Apesar disso, nenhum sistema é 100% imune, e não podemos garantir segurança absoluta.
8. Armazenamento dos Dados
Os dados são mantidos:
Enquanto forem necessários para as finalidades desta Política;
Enquanto o usuário mantiver consentimento;
Ou até que solicite a exclusão.
9. Base Legal para Tratamento de Dados
As bases legais utilizadas incluem:
Consentimento (formulários, newsletter)
Legítimo interesse (melhorias e análise de tráfego)
Execução de contrato (envio de conteúdos solicitados)
Cumprimento de obrigações legais
10. Dados de Menores
Não coletamos intencionalmente dados de menores de 13 anos.
Se identificarmos qualquer informação desse tipo, ela será removida imediatamente.
11. Alterações nesta Política
A Política de Privacidade pode ser atualizada periodicamente.
A data de atualização sempre será informada no início do documento.
Recomendamos revisar este documento ocasionalmente.
12. Informações de Contato
Para dúvidas ou solicitações sobre privacidade e dados pessoais, entre em contato:
📧 contato@guiafitnessdesaude.com.br
🌐 guiafitnessdesaude.com.br
🇮🇹 Sede operacional: Itália